北京时间今晚19:35,CBA常规赛首轮焦点对决上演,辽宁男篮客场挑战山东高速。辽篮拥有多处可以撕开对手防线的优势点。只要把这些长处打出来,完全有机会拿下新赛季开门红。 优势一:赵继伟坐镇后场,组织与防守兜底,掌控比赛节奏 辽宁最大的根基,依旧是赵继伟。作为国内最顶级的控卫,他既是球队进攻大脑,又是外线防守核心。面对山东高诗岩、王岚嵚、陈培东组成的后场群,赵继伟的控场能力就是辽篮的定心丸。 山东新赛季后场虽然补强,但多名球员刚完成转会,整套进攻发起体系还在磨合。赵继伟可以用传球调度带动全队,利用挡拆拆解对手防守;防守端,他能持续干扰山东的持球推进,逼迫对手出现失误,打出转换反击。 一旦比赛进入慢节奏拉锯战,赵继伟的经验、阅读比赛能力,会比山东后场更稳定,减少球队无谓失误,避免被对手抓住反击机会。搭配库珀搭档后场双后卫,辽宁外线的抢断、逼抢强度会进一步升级,直接限制山东进攻发起点班顿的发挥。 优势二:克里斯对阵旧主,熟悉山东全队打法,内线对位暗藏情报优势 本场一大看点,就是大外援克里斯重回济南,面对老东家山东男篮。过去两个赛季克里斯效力山东,对于陶汉林的低位习惯、山东内线挡拆套路、篮板卡位习惯,可以说是了如指掌,这是辽宁独有的情报优势。 陶汉林是山东内线支柱,擅长篮下强攻、冲抢前场篮板,二次进攻杀伤力极强。克里斯清楚陶汉林的进攻偏好,能够提前预判路线,限制对手篮下出手,卡住篮板位置,切断山东二次进攻的得分来源。 同时克里斯具备空间属性,可以拉到外线参与挡拆,既能顺下攻筐,也能拉开空间,为付豪创造内线机会。这套内线搭配,能有效化解山东“陶汉林+郭凯”的内线组合,在内线博弈中不落下风。 优势三:外援储备多元,风格互补,轮换选择更丰富 辽宁休赛期完成外援大换血,克里斯、库珀、爱德华兹三名外援各司其职,类型覆盖内线护框、外线攻坚、持球突破,风格搭配非常均衡。 库珀拥有NBA赛场经历,持球突破、转换进攻能力突出,适合在衔接段上场冲击对手。爱德华兹作为双能卫,能得分能防守,随时可以替补登场补充火力;克里斯镇守内线,兼顾护框、篮板与挡拆策应。 反观山东三名外援,班顿、普卢默、法耶都是新加盟球队,属于CBA新兵。虽然季前赛表现亮眼,但没有经历常规赛高强度对抗考验,和本土球员磨合存在未知数。辽宁三名外援经过季前赛磨合,彼此分工清晰,教练可以根据场上局势灵活切换外援组合,应对山东不同时段的进攻打法。 优势四:大赛底蕴深厚,抗压能力更强,不怕硬仗缠斗 辽宁是CBA多年的冠军之师,球队核心经历无数季后赛、总决赛高强度比赛,逆风球经验极其丰富。上赛季季后赛不敌山东之后,全队憋着一股劲,这场比赛本身就带有复仇属性,球员求战欲望拉满。 优势五:末节单外援规则,是辽宁天然红利,决胜段具备优势 新赛季CBA4节6人次,第四节只能上单外援,这条规则对于辽宁十分友好。辽宁本土核心赵继伟、付豪等球员实力过硬,本土阵容下限很高,不单单依靠外援得分。季前赛数据显示,辽宁第四节百回合净胜分表现出色,单外援阶段战斗力很强。 特别
2026-10-22
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2026-10-22
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2026-10-22
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2026-10-22
说破天也没用,引体向上就是强壮与否唯一标准,拉不起来就是不行
说破天也没用,引体向上就是强壮与否唯一标准,拉不起来就是不行 大家好我是小王子,每天给大家带来最新动态 ,内容随缘更,每篇都掏干货;如果你觉得这些信息对生活有用,就点个关注~ 健身圈常年有争论,到底用什么指标,判断一个人是不是真的强壮。有人说看卧推重量,推得重上肢力量就强;有人说看深蹲,深蹲代表下肢和核心;还有人直接看体型,肌肉块头大就是厉害。 但有一项动作,一直被很多资深训练者当成硬核试金石,那...